1.76米112斤,身高一米六八,重112斤?算肥吗?

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我的体重112斤,身高1.75米,是否偏瘦,偏胖,还是标准?

身高一米六八,重112斤?算肥吗?

男176高112斤裤子穿30会不会短?

我的体重112斤,身高1.75米,是否偏瘦,偏胖,还是标准?

偏瘦了

世界卫生组织推荐的计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重=[(实际体重饥野-理想体重)/(理想体重)]×100

年龄|身高

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年龄|身高

cm

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180

184

188

根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。

在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。

依据罩雀不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

不同年龄体重算法

标准体重法

标准体重(公斤)=年龄x2 8(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重20-30

中度肥胖:超过标准体重40-50

重度肥胖:超过标准体重50以上

BMI法

体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方即kg/m2

年龄BMI值

年物肢早龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖

低于6岁15-1818-

6-11岁16-1919-2121-2323-2727-

身高一米六八,重112斤?算肥吗?

不算,一般有一个大致公式。

男性:体重(千克)=身高(厘米)-105;女性:体重(千克)=身高(厘米)-100

男176高112斤裤子穿30会不会短?

不会短就看你的腰围能穿不,2,3的腰围

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